Más fuerte que el hierro foro

Buenas a todos

Encargué unas paralelas portátiles al colega javier (ya os hablado de él alguna vez, hace artilugios de entreno por encargo), y decidí grabarme y colgar un vídeo:

https://www.youtube.com/watch?v=J24h_ixXdIQ

Ojo al pseudo-ice-cream maker.... se nota que no veas en espalda y biceps

Jaja, chanclas con calcetines, eso me ha gustado.

Muy buena escuadra.
Buenos chismes si tienes sitio para dejarlos.

leroy wrote:Jaja, chanclas con calcetines, eso me ha gustado.

Muy buena escuadra.
Buenos chismes si tienes sitio para dejarlos.

Verídico, es que pillé la costumbre de no quitarme los calcetines casi nunca... he notado que me resfrío mucho menos así jajajaj

Gran compra tío!

Te las han llevado a Colombia?

PS: Zancadas y chanclas...jejeje.

WilburWhateley wrote:Gran compra tío!

Te las han llevado a Colombia?

PS: Zancadas y chanclas...jejeje.

Estoy en España desde finales de mayo.

¿Pero qué os pasa con las chanclas? El suelo del terrado en agosto está como para ir descalzo pisha!!!

Yo es que en verano estoy en mi casa del pueblo y me asalvajo y siempre estoy descalzo. De hecho entreno descalzo los hangpowercleans y las front squats. Y las pistols descalzo son más difíciles.

PS: Estás de vacaciones o de vuelta?

Saludos.

WilburWhateley wrote:Yo es que en verano estoy en mi casa del pueblo y me asalvajo y siempre estoy descalzo. De hecho entreno descalzo los hangpowercleans y las front squats. Y las pistols descalzo son más difíciles.

PS: Estás de vacaciones o de vuelta?

Saludos.

Pues estoy de vuelta para quedarme. En principio claro.

Me ha llamado la atencion el Lsit. Subes las piernas bien y con facilidad. ¿Como andas de flexibilidad? yo no me veo capaz de hacer un movimiento tan limpio (tampoco es un movimiento que practique) y me considero flexible para la media del foro.

Andres wrote:Me ha llamado la atencion el Lsit. Subes las piernas bien y con facilidad. ¿Como andas de flexibilidad? yo no me veo capaz de hacer un movimiento tan limpio (tampoco es un movimiento que practique) y me considero flexible para la media del foro.

Pues no trabajo duro estiramientos y demás. Desde hace unos pocos días hago algunos movimientos (tocar el suelo con las manos sin doblar piernas, estirar cuádriceps y gemelos) pero es de poco tiempo acá.

Pero el L-sit lo tengo bastante grabado (aunque tampoco lo practico tanto), porque las dominadas llevo casi dos años haciéndolas en L-Sit y con agarre supino, o haciendo pseudo ice creams, que también parto de posición L-Sit.

De vuelta por España, Mao??
Pues bienvenido!!!!
Vaya jugueticos, eh??... Están fenomenal esas paralelas, se ven muy fuertes y estables.
Y muy bueno el vídeo, me puse a verlo y dije:
* Fondos: Anda mira que majicas las paralelas y que suelto está Mao en los fondos.
* Remo: Ahhhh, muy bien...
* L-sit: Genial...
* Pseudo Ice cream makers: Toma!! ahí me has despistado, pensé que ibas a hacer dominadas en L.

Pero la sorpresa gorda te la guardabas, de repente veo...

Zancadas: Y en ese poco tiempo de fondo negro y rótulos en blanco, mi cabeza te ha imaginado haciendo zancadas "junto" a las paralelas...
Pero qué va!! Ha sido mucho mejor!!!
Cuando he visto que embestías las paralelas y te las echabas a la chepa

Fantástico!!! Mu apañadico!!!!