Más fuerte que el hierro foro

joroge wrote:Vale, es que es el mismo ejercicio... que me liado con los nombres, el que quería decirte es "Front pull o Front lever raises" aparte del "ice cream maker"

Vale ya lo veo

No te preocupes, seguro que si hubiese sabido más de GA, te hubiese entendido.

Estoy ilusionadillo con este plan, ¡gracias!

Iré probando esas cosillas en tuck y tal, e intentaré ir alineado (no tengo quien me mire). De todas formas, aunque no los haga perfectos, mientras haya esfuerzo algo haré.

Abrazos!!

Sacul wrote:

Maokoto wrote:Iré probando esas cosillas en tuck y tal, e intentaré ir alineado (no tengo quien me mire).

Puedes probar filmandote de vez en cuando y corregir la postura en base a eso.

Tampoco me puedo filmar. Entreno en el pasillo. Solamente me podría filmar de frente y estando de espaldas asi que...

Quisiera sacar también el movimiento que pones en el video