Nueva federacion de culturismo de Dorian Yates

¿Tienes alguna duda sobre entrenamiento? ¿No consigues hacer crecer tus músculos? ¿Estás perdido sobre algún concepto de musculación ?. ¿Tu dieta no te sirve para adelgazar o ganar peso?. Quizás sólo quieres expresar una opinión, publicar tu rutina, o una experiencia en el gym... este es tu sitio. ¡¡LOS NOVATOS SON BIENVENIDOS!!

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Ricardowsky
Principal del Concilio del Hierro
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Re: Nueva federacion de culturismo de Dorian Yates

Post by Ricardowsky »

Lo de los ayudantes es que estaba pensando que primero irán con uno o dos amigos sudados para hacer lo mismo que en el gimnasio y después quizás con el tiempo los ayudantes serán unas pedazo de azafatas con tacones....
Si me hubiese tomado en serio esto y sabiendo lo que se ahora...
https://drive.google.com/open?id=1J8EP9 ... aitDexXDCA
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