5X5 MFQH con peso corporal

Gimnasía Artística, Entrenos con Peso Corporal, Parkour y todo lo que se os ocurra sobre el tema de entrenar sin hierros...para hacerse también de hierro!!

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jilc
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Re: 5X5 MFQH con peso corporal

Post by jilc »

Me descargue el otro día la app de Al Kavadlo para el teléfono y en una sección tienes entrenamiento 5x5 por niveles. Pero para verlos son de pago (la versión gratuita de la App solo te dice lo que hay, y alguna de las rutinas y ejercicios sale, pero para poder ver todo creo que son 10€). Por si sigues interesado en una 5x5 de calistenia

Edit: en vez de app me había puesto sol el corrector.
Last edited by jilc on Wed Jan 25, 2017 6:34 am, edited 1 time in total.
Ezina ekinez egina
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Maokoto
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Re: 5X5 MFQH con peso corporal

Post by Maokoto »

jilc wrote:Me descargue el otro día la app de Al Kavadlo para el teléfono y en una sección tienes entrenamiento 5x5 por niveles. Pero para verlos son de pago (la versión gratuita de la Sol solo te dice lo que hay, y alguna de las rutinas y ejercicios sale, pero para poder ver todo creo que son 10€). Por si sigues interesado en una 5x5 de calistenia
Buen dato
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jilc
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Re: 5X5 MFQH con peso corporal

Post by jilc »

Alguien se anima a comprar y poner todas? Jajaajajaj
Ezina ekinez egina
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BIGDIPPER
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Post by BIGDIPPER »

Las pistols con salto tienen que ser peliagudas no?
Cualquiera que pese menos de 90 kilos es una mujer.
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