Rings Assited Pistol

[AlbertoBW]

Muy buenas,

Consideráis correcta la técnica de Assited Pistol del minuto 4:40? No deja el cuerpo muy atrás, o esto no tiene ninguna importancia?

A mi me parece un handicap sobretodo a la hora de avanzar hacia un Pistol sin ayuda.

https://www.youtube.com/watch?v=YkcjdIp7Fwo

[YeraiStreetWorkout]

La verdad que si las pistol asistidas las haces agarrándote de un poste o una silla el pecho se pega al muslo de la pierna de apoyo, lo cual es lo que pasa cuando las haces sin asistencia. Por lo que sería mejora hacerlas así que como las hace en el vídeo

Un saludo

[AlbertoBW]

Es un poco lo que yo pensaba después de haberlas probado de las dos maneras; la pistol sin ayuda todavía no la hago, pero sujetándome a un poste se parece mucho más a lo que he visto en la gente que las hace sin asistencia.