Video de preguntas / respuestas de Al kavadlo

Gimnasía Artística, Entrenos con Peso Corporal, Parkour y todo lo que se os ocurra sobre el tema de entrenar sin hierros...para hacerse también de hierro!!

Moderators: WilburWhateley, Fuji, juan weider, JazzyJames, Maokoto, Sleerash, Rings

User avatar
Fuji
Moderador
Posts: 360
Joined: Fri May 18, 2012 1:04 pm
Location: Pandemonium

Re: Video de preguntas / respuestas de Al kavadlo

Post by Fuji »

muy bueno el consejo final que da en este ultimo video, pero yo lo haria extensible a todo no solo al HS
~soy tan funcional que hago pipi a favor del viento y no me mojo~
1996. https://youtu.be/8rjZ1fsbIyk 2004. https://youtu.be/xnseHBB1fbc 6JJOO. https://youtu.be/favbq6XOxeQ Tribute. https://youtu.be/jQwGPfK9ars
User avatar
AlbertoBW
Herrero Junior
Posts: 132
Joined: Wed Sep 05, 2012 2:40 pm

Re: Video de preguntas / respuestas de Al kavadlo

Post by AlbertoBW »

Grande Mao por las traducciones y grande Al por sus explicaciones, sinceridad y humildad.
User avatar
Maokoto
Administrador del Sitio
Posts: 13833
Joined: Fri Aug 14, 2009 7:11 am

Re: Video de preguntas / respuestas de Al kavadlo

Post by Maokoto »

AlbertoBW wrote:Grande Mao por las traducciones y grande Al por sus explicaciones, sinceridad y humildad.
Si es majo...

Por cierto, que va por la entrega 30 y pico...
User avatar
Maokoto
Administrador del Sitio
Posts: 13833
Joined: Fri Aug 14, 2009 7:11 am

Re: Video de preguntas / respuestas de Al kavadlo

Post by Maokoto »

Ahí va otra entrega de los videos de Al Kavadlo:

https://www.youtube.com/watch?v=3t32H55wSJg

Me pongo con la siguiente...a ver si saco alguno más antes del lunes.
AdriGonza
Miembro del concilio del Hierro
Posts: 3194
Joined: Fri Feb 15, 2013 5:03 pm

Re: Video de preguntas / respuestas de Al kavadlo

Post by AdriGonza »

Maokoto wrote:Ahí va otra entrega de los videos de Al Kavadlo:

https://www.youtube.com/watch?v=3t32H55wSJg

Me pongo con la siguiente...a ver si saco alguno más antes del lunes.
Ya no hace falta que te quemes con los hierros, con tanta traducción debes tener hipertrofiado (o hiperplasiado, quién sabe) el cerebro

Realmente están genial, gracias por traducir
User avatar
jilc
Miembro del concilio del Hierro
Posts: 2550
Joined: Fri Sep 06, 2013 3:01 pm

Re: Video de preguntas / respuestas de Al kavadlo

Post by jilc »

Maokoto wrote:Ahí va otra entrega de los videos de Al Kavadlo:

https://www.youtube.com/watch?v=3t32H55wSJg

Me pongo con la siguiente...a ver si saco alguno más antes del lunes.
Este vídeo simplemente me parece brillante.

1.Con las flexiones a 1 mano, igual que con otros movimientos,estoy completamente de acuerdo con el, llegado a 1 punto igual seguir perfeccionando la técnica te va a traer demasiado tiempo y puedes obtener más beneficios haciendo de una forma "menos estética". (Hablo de entrenar calistenia, no gimnasia)

2. Lo de la comida pre y post, explicado sencillo y sin tonterias.

3. Y aprender a disfrutar del entrenamiento. Físicamente todos queremos vernos mejor, y yo creo que acabaras teniendo un físico mejor simplemente si entrenas lo que te gusta por que te va a hacer ser más constante
Ezina ekinez egina
User avatar
Maokoto
Administrador del Sitio
Posts: 13833
Joined: Fri Aug 14, 2009 7:11 am

Re: Video de preguntas / respuestas de Al kavadlo

Post by Maokoto »

Ya casi tengo el siguiente...resulta que en la tercera pregunta solo contestaba acerca de ir a hacer un seminario en portugal y por qué no podría ir...así que la corto y fuera. En un ratito tendréis otro.

Por favor, ni que decir tiene que dar me gusta en los videos, compartirlos y verlos un par de veces ayuda un web :lol:

Saludos
User avatar
Maokoto
Administrador del Sitio
Posts: 13833
Joined: Fri Aug 14, 2009 7:11 am

Re: Video de preguntas / respuestas de Al kavadlo

Post by Maokoto »

Ahí va otro

Tiene el interés de saber porque Al dejó las pesas...

https://www.youtube.com/watch?v=wYz9a3RO0p0
Post Reply