Nuevo artículo: Ido Portal parte II

Gimnasía Artística, Entrenos con Peso Corporal, Parkour y todo lo que se os ocurra sobre el tema de entrenar sin hierros...para hacerse también de hierro!!

Moderators: WilburWhateley, Fuji, juan weider, JazzyJames, Maokoto, Sleerash, Rings

Post Reply
User avatar
Maokoto
Administrador del Sitio
Posts: 13833
Joined: Fri Aug 14, 2009 7:11 am

Nuevo artículo: Ido Portal parte II

Post by Maokoto »

Algunos lo habíais pedido, y como el interés y visitas al primer artículo (escrito hace más de un año) ha ido subiendo, aquí tenéis la segunda parte

http://www.masfuertequeelhierro.com/blo ... y-munecas/

No esperéis mucho sin embargo, más que nada es una recopilación de enlaces. Si queréis más de Ido, ya sabéis... compartidlo, comentad en el blog, etc.

P.D: Aunque no es muy concreto, la estructuración de los entrenamientos y de más se encuentra en el primer artículo que se publicó hace tiempo.

Saludos!
User avatar
Blisset
Aprendiz de herrero
Posts: 42
Joined: Fri Jan 25, 2013 11:27 am

Re: Nuevo artículo: Ido Portal parte II

Post by Blisset »

Ya ni me acordaba del primero! :lol: A mí estas cosas me parecen muy interesantes para ir probando en tu casa tranquilamente, además, le da un plus de movilidad a tu rutina (y vida).

Por que no pruebas en vender un ebook en Amazon, haciendo una recopilación de todo lo que tienes de progresiones de este estilo, Front lever, planche, anillas... incluso podrías hacer resumenes de libros tipo Gymnastic Body. Muchos frikis como nosotros lo compraríamos.
Ahí te lo dejo :D
Post Reply