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- Temerium
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Pues eso... Estas comparando un multivitaminico con una vitamina...
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Re: Chat / Post
Pues valora el precio, porque creo que para estas cosas lo que es calidad...
Cuando decias Pharmaton se entiende que es el multi. Que luego tienes varias variantes dentro de lo multi.
Cuando decias Pharmaton se entiende que es el multi. Que luego tienes varias variantes dentro de lo multi.
- Surgeon
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El pharmaton lleva vitaminaA,B,C y DBIGDIPPER wrote:Pero no me queda claro. Los dos son una vitamina. Ninguno es un multobitaminico
https://botplusweb.portalfarma.com/Docu ... armato.pdf
Cuando éramos soldados: http://alfateamsurvivors.wordpress.com/
- WilburWhateley
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Re: Chat / Post
El pharmaton...termínatelo y no vuelvas a comprarlo. Todas las vitaminas, multivitamínicos, minerales...hay que comprarlos en webs especializadas, y por kilos, o en cientos de pastillas. En la farmacia o herbolario salen mucho más caros. Si comparas el pharmaton con multivitamínicos de esas páginas, es que además tienen mucho más contenido.
Sobre lo de qué tomar: investiga sobre el tema, ve tus necesidades, tus circunstancias, y a partir de ahí decides. No creo en fórmulas genéricas como las fotocopias de dietas que te da el médico de cabecera, cada uno es cada uno, con su "singularidad bioquímica". Hay que ir probando, equivocándose y acertando, poniendo y quitando cosas. Dragó ha escrito un libro sobre el tema, "El elixir de Shangri-La", creo que se llama.
Yo personalmente me estoy tomando muchos gramos diarios de vitamina C, entre otras cosas, normalmente mezclada con zumo de naranja recien exprimida (2 diarios) o con agua en las comidas.
Muy contento, sin mocos, ningún resfriado en 2 años...salvo el día de Reyes en el que tenía los síntomas de gripe (escalofríos, dolor de cabeza, algo de fiebre, garganta-mocos) y sorprendentemente se me pasó en 1 día y medio, y no llegué a estar reventado. Me chuté aún más gramos
La vitamina C no te hace inmortal, no te hace inmune a todo, pero fortalece. Hablan bien también de la vitamina D y del grupo B.
Sobre lo de qué tomar: investiga sobre el tema, ve tus necesidades, tus circunstancias, y a partir de ahí decides. No creo en fórmulas genéricas como las fotocopias de dietas que te da el médico de cabecera, cada uno es cada uno, con su "singularidad bioquímica". Hay que ir probando, equivocándose y acertando, poniendo y quitando cosas. Dragó ha escrito un libro sobre el tema, "El elixir de Shangri-La", creo que se llama.
Yo personalmente me estoy tomando muchos gramos diarios de vitamina C, entre otras cosas, normalmente mezclada con zumo de naranja recien exprimida (2 diarios) o con agua en las comidas.
Muy contento, sin mocos, ningún resfriado en 2 años...salvo el día de Reyes en el que tenía los síntomas de gripe (escalofríos, dolor de cabeza, algo de fiebre, garganta-mocos) y sorprendentemente se me pasó en 1 día y medio, y no llegué a estar reventado. Me chuté aún más gramos
La vitamina C no te hace inmortal, no te hace inmune a todo, pero fortalece. Hablan bien también de la vitamina D y del grupo B.
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Por qué tanta cantidad de vitamina C? Se supone que solo puedes absorber una cierta cantidad de una vez, según veo por ahí a partir de 200 mg lo que tienes, como diría Sheldon Cooper, es un pis muy caro.WilburWhateley wrote:
Yo personalmente me estoy tomando muchos gramos diarios de vitamina C, entre otras cosas, normalmente mezclada con zumo de naranja recien exprimida (2 diarios) o con agua en las comidas.
Muy contento, sin mocos, ningún resfriado en 2 años...salvo el día de Reyes en el que tenía los síntomas de gripe (escalofríos, dolor de cabeza, algo de fiebre, garganta-mocos) y sorprendentemente se me pasó en 1 día y medio, y no llegué a estar reventado. Me chuté aún más gramos
La vitamina C no te hace inmortal, no te hace inmune a todo, pero fortalece. Hablan bien también de la vitamina D y del grupo B.
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Wilbur donde compras la vit c a granel? Mándame un mp si no quieres spamear.
Yo me tomo un combo de zinc magnesio y vit c antes de sobar y me va bien. Pero pagar cara la vit c me parece un despropósito.
Yo me tomo un combo de zinc magnesio y vit c antes de sobar y me va bien. Pero pagar cara la vit c me parece un despropósito.
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Ese combo no lo tendrías con un multivitaminico y un multiminerales de esos?Temerium wrote:Wilbur donde compras la vit c a granel? Mándame un mp si no quieres spamear.
Yo me tomo un combo de zinc magnesio y vit c antes de sobar y me va bien. Pero pagar cara la vit c me parece un despropósito.
Cualquiera que pese menos de 90 kilos es una mujer.
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No, los multivitaminico y multiminerales , tienen un poco de todo y la absorción es limitada, el combo es específico y con dosis mayores de las 3 sustancias buscando un efecto específico.
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