Muy simple. Deberiamos tomarlos? Los tomais? Que os parecen?
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Multiminerales
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Multiminerales
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Re: Multiminerales
Sólo recomiendo que leáis sobre el tema.
Tomo magnesio y zinc.
Van muy bien, pero insisto, cada uno es dueño de la conservación de su salud.
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Multiminerales
hablame sobre tu punto de vista wilbur. los hay baratillos tipo multivitaminicos?WilburWhateley wrote:Sólo recomiendo que leáis sobre el tema.
Tomo magnesio y zinc.
Van muy bien, pero insisto, cada uno es dueño de la conservación de su salud.
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Re: Multiminerales
Lo más barato es comprar bolsas de cientos de pastillas.
El magnesio va bien para la fatiga, sistema óseo, sueño, etc.
El zinc, para la testosterona, piel, etc.
Creo en comprarlos por separado tanto por precio como para individualizar las dosis, y tomar exactamente lo que quieres tomar.
Saludos
El magnesio va bien para la fatiga, sistema óseo, sueño, etc.
El zinc, para la testosterona, piel, etc.
Creo en comprarlos por separado tanto por precio como para individualizar las dosis, y tomar exactamente lo que quieres tomar.
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Multiminerales
tengo una pregunta. qué hace que la sal retenga líquidos? los multiminerales no ayudan a la retención del mismo modo que lo hace la sal?
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Last edited by BIGDIPPER on Fri Nov 24, 2017 1:20 am, edited 1 time in total.
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- antonio93
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Multiminerales
Estoy atento a las respuestas de este tema. Estoy pensando en tomar un multivitaminico por lo fácil que son de encontar en la farmacia.
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Multiminerales
bueno, he podido leer que si esta bien tomar un multiminerales. segun unos amigos médicos, yo, que tomo cantidades gigantes de agua el tomar un aporte mayor de sodio podría llegar a ser malo.. puede que lo suyo sea hacer como dice wilbur tomar el mineral que sea por separado
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